我國成年人失眠率近四成 預(yù)計2030年睡眠經(jīng)濟市場規(guī)模將突破萬億元

• 2021年6月28日 GuoMeng來源：互聯(lián)網(wǎng) 503 27
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我國成年人失眠率近四成，還有60%的青少年睡眠不足。每晚是不是一定要睡夠8個小時?專家表示：第二天的精神狀態(tài)是衡量睡眠好壞的標準，睡眠質(zhì)量比睡眠時間更重要。

我國成年人失眠率近四成

我國成年人失眠率近四成，還有60%的青少年睡眠不足。每晚是不是一定要睡夠8個小時?專家表示：第二天的精神狀態(tài)是衡量睡眠好壞的標準，睡眠質(zhì)量比睡眠時間更重要。目前我國的睡眠醫(yī)學發(fā)展較好，全國有3千家以上醫(yī)院設(shè)立睡眠專科，通過睡眠監(jiān)測等手段可以確診。

相關(guān)研究報告顯示，當下我國超3億人存在睡眠障礙。過去一年，受新冠肺炎疫情影響，人們居家時間變多，但整體入睡時間延遲2到3小時，對睡眠問題的搜索量增長了43%。還有數(shù)據(jù)顯示，2020年中國進入全民熬夜時代，睡前拖延癥正在人群中蔓延。為了睡個好覺，消費者愿意花多少錢?眾多失眠人群嘗試助眠產(chǎn)品，催生出龐大的“睡眠經(jīng)濟”。

睡眠是人體進行自我調(diào)節(jié)的重要方式，睡眠質(zhì)量對于我們也至關(guān)重要。通過對睡眠質(zhì)量的監(jiān)測，可以讓我們更好的了解到自己的睡眠狀況，也才能讓睡眠變得更加高質(zhì)量。市場的不斷需求才能推動著技術(shù)的不斷變革。監(jiān)測儀器的不斷發(fā)展也代表著人們對健康睡眠意識的不斷提高。

中國睡眠研究會公布的調(diào)查結(jié)果顯示，中國成年人失眠發(fā)生率高達38.2%，意味著超過3億中國人有睡眠障礙。其中，越來越多的人像張鳴苑一樣，開始嘗試各種助眠產(chǎn)品，從而催生出了一個龐大的“睡眠經(jīng)濟”。從枕頭床品到眼罩耳塞，從藥物輔助到電子助眠，睡眠產(chǎn)品的邊界迅速拓展，并不斷邁向“高端”。

與人們睡眠密切打交道的床墊、枕頭、眼罩、耳塞、助眠香薰、助眠噴霧等，也開始打“助眠牌”。市面上，一個以售賣床墊、枕頭為主的寢具品牌，口號之一是“助眠管家”。一些智能手表、智能手環(huán)，也把檢測睡眠數(shù)據(jù)作為賣點之一。

在“睡眠經(jīng)濟”背景下，“職業(yè)哄睡師”悄然在淘寶上出現(xiàn)——為失眠人士提供專業(yè)哄睡服務(wù)，服務(wù)方式是電話或語音聊天。

預(yù)計2030年睡眠經(jīng)濟市場規(guī)模將突破萬億元

天眼查數(shù)據(jù)顯示，目前市場上帶有“睡眠”“智能睡眠產(chǎn)品”“睡眠助手”這3個標簽的企業(yè)共有200余家，其中，超過一半都成立于2015年之后。有數(shù)據(jù)顯示，今年，我國睡眠經(jīng)濟的市場規(guī)模將超過4000億元，預(yù)計2030年將突破萬億元。

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