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口臭為什么自己聞不見 如何測試?口臭的原因和治療方法吃什么藥

  • 2018年4月19日 GuoMeng來源:億保健康 尋醫(yī)問藥網(wǎng) 907 56
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有趣的是,絕大多數(shù)有口臭的人都不會察覺自己的異味。這是因為,口腔后邊軟腭部分同鼻腔連在一起,鼻子聞不到口腔后部產(chǎn)生的氣味。

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口臭為什么自己聞不見 如何測試?口臭的原因和治療方法吃什么藥

口臭為什么自己會聞不到呢?

原因有兩個

原因一:自己太熟悉自己身上的味道。正如一句話所說“金窩銀窩不如自己的狗窩”,自己覺得自己的家一點也不亂且很舒服,但是在別人看來,你確實是臟亂差。

原因二:與面部的構(gòu)造有關(guān)。由于口腔后邊的軟腭部分是和鼻腔是連在一起的,所以鼻子一般聞不到口腔后部產(chǎn)生的氣味。

針對自己聞不到自己是否有口臭,現(xiàn)在教大家2個自測的小方法:

將左右兩手掌合攏并成一個碗狀,包住嘴部和鼻頭處,然后向聚攏的雙掌中呼一口氣,緊接著用鼻子吸下氣,這樣就可聞到自己口中的氣味如何了。

2.用任意一根手指頭,往舌頭背面抹一抹,然后聞聞看,這就是你的口氣的味道。

病理分析

1口臭是怎么產(chǎn)生的?

2口腔就像一個微型工廠,里面生活著約50兆個細菌,它們呆在陰暗的角落“日夜工作”,啃噬著食物殘屑,制造出發(fā)酵腐敗的臭味,并隨著呼吸散發(fā)出來。這也是為什么睡醒覺以后口臭比較重的原因。

3口臭分為生理性和病理性。生理性口臭指人們在生活中產(chǎn)生的一種短暫現(xiàn)象,如饑餓時、食用某些刺激性食品(洋蔥、大蒜)、吸煙、晚餐距睡眠時間過短等。病理性口臭主要包括以下原因:[NextPage]

4口腔疾病?!?5%的口臭其實源自口腔本身的問題?!比~瑋說,患有齲齒、牙齦炎、牙周炎等口腔疾病的人,口腔內(nèi)容易滋生細菌,尤其是厭氧菌,其分解產(chǎn)生出硫化物,從而產(chǎn)生口臭。

5胃腸道疾病如消化性潰瘍、慢性胃炎等,呼吸道疾病如支氣管炎、鼻竇炎、咽喉炎、扁桃體炎等,都可能伴有口臭。

6處于青春發(fā)育期的女性,卵巢功能不全,性激素水平較低,口腔組織抵抗力下降,容易感染病菌從而產(chǎn)生口臭。

7長期便秘的人,會因體內(nèi)產(chǎn)生的有害物質(zhì)不能及時排出,而引起口臭以及腹脹、食欲減退、易怒等癥狀。

8服用使唾液分泌減少的藥物,如某些鎮(zhèn)靜藥、降血壓藥、阿托品類藥、利尿藥以及具有溫補作用的中藥等,易導(dǎo)致口臭。

9節(jié)食減肥,或婦女在月經(jīng)期間出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂時,都會導(dǎo)致口臭。

10心理壓力過大,會影響神經(jīng)系統(tǒng)工作和分泌唾液的習(xí)慣。人一般每天要分泌約1.5升唾液,而心理壓力過大時天然“漱口水”明顯不足,發(fā)干的口腔會變得臟兮兮,于是異味很快產(chǎn)生。在亞洲家庭協(xié)會行政委員會委員、香港政府專聘情緒管理顧問凌康桐看來,經(jīng)常憤怒的人很容易有口臭。

11不同的口臭還可能預(yù)示不同疾病。澳大利亞牙科和口臭病專家杰弗瑞·斯佩瑟表示,許多全身性疾病患者呼出的氣體中帶有某些特殊的味道。如糖尿病病人的口氣帶爛蘋果味,腎功能衰竭病人的口氣有魚腥味,肝硬化病人的口腔內(nèi)有硫磺味,心臟病則易導(dǎo)致輕度腐爛味的口臭。

12有什么好方法能夠有效去祛除口臭呢?

唾液是對付口臭的好“武器”

有趣的是,絕大多數(shù)有口臭的人都不會察覺自己的異味。這是因為,口腔后邊軟腭部分同鼻腔連在一起,鼻子聞不到口腔后部產(chǎn)生的氣味。所以,不用等別人忍無可忍向你投訴,最簡單的判斷方法是向手心哈氣或聞聞牙線的殘垢,也可用棉簽、牙簽或小勺在舌苔或牙縫上刮一下,一聞便知。那么,該如何做好口腔保健,讓口臭不再侵擾你呢?

常吃小米。健康谷物食品小米可以減少口腔細菌生長,預(yù)防口臭效果更好。

喝檸檬水。多喝水可令口腔經(jīng)常保持濕潤。在水中加上一片檸檬,能刺激唾液分泌,減少因鼻塞、口干或口腔內(nèi)殘余食物產(chǎn)生的厭氧菌造成的口臭。

大口喝綠茶。有些人口氣不好時會嚼口香糖,這樣做反而會增加硫化物含量。而大口喝綠茶能更好地對付這些口腔細菌,綠茶中的兒茶酚還能中和口腔中的臭氣。茶葉嚼著吃可能效果更佳。將茶葉

用開水泡開后,取出咀嚼1分鐘后吐掉,反復(fù)3次。

生吃蔬果。唾液是你對付口臭的最好“武器”。生吃蘋果、胡蘿卜等蔬果有助于分泌大量唾液,不僅能濕潤口腔,還能清除附著在牙齒上面或塞在牙縫中的食物殘渣。另外,它們還能減少消化系統(tǒng)毒素,有助于緩解口臭。

咀嚼香芹。將芹菜放入口中慢慢咀嚼,最有助于消除口中的異味,尤其是煙味。如果手邊一時找不到香芹,香菜、薄荷也能起到去除口腔異味的作用。

喝酸奶。每天堅持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量,這種物質(zhì)正是口腔異味的罪魁禍首。但是,只有天然酸奶具有這樣的功效,含糖的酸奶起不到這種效果。

勤刷舌頭。在刷牙后,應(yīng)用牙刷柄刷舌頭表面的舌苔。牙科專家建議,用小蘇打刷舌頭,可快速去除滯留于口腔、喉嚨甚至胃中導(dǎo)致口臭的有毒酸性物質(zhì)。

一天至少兩次口腔“大掃除”。 不止早晚,午飯后最好也“補刷”一次牙;晚上刷牙后不再吃任何東西;刷牙時,把牙膏打成泡沫,多在口中停留一會兒,可達到更好的抑菌效果。

堅持半年洗一次牙。即使我們每天都很認真地刷牙、漱口,仍免不了牙齒中會存在牙菌斑和牙石,達到一定程度時會引起牙齦炎、牙周炎,它們都是引起口臭的重要原因。

快速去口臭

1牛奶清除口臭:吃完大蒜后喝一杯牛奶,臭味即可消除

2茶葉、香菜清除口臭:口里嚼一點茶葉或者嚼一點香菜,口氣會立即變清新。喝上一杯濃茶也可以。

3鹽水漱口清除口臭:用鹽水漱口,或在口中含鹽水片刻,能把引起口臭的細菌殺滅。

讀完這篇文章以后,大家知道了是什么原因引起的口臭。醫(yī)生下藥,我的口臭才會好的更快一些,其實在生活當(dāng)中多吃一些口香糖,掩蓋一下口臭是可以的,但是并不是什么長久之計,所以還是需要對癥下藥。

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