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怎樣自制酸奶?有哪些注意事項?

  • 2018年5月10日 ZhouXun來源:互聯(lián)網(wǎng)整理 240 7
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  • 2018-2023年米粉行業(yè)深度分析及發(fā)展趨勢研究報告

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怎樣自制酸奶?有哪些注意事項?

怎樣自制酸奶?

材料

純牛奶、原味酸奶、糖(純牛奶和酸奶的比例為5:1,糖依個人口味可多可少)

做法

1、先準(zhǔn)備裝成品的容器,保鮮盒或密封瓶都行,洗凈后用開水燙一遍晾干備用。

2、牛奶和糖入鍋,中小火加熱至微沸后離火,期間不斷攪拌,以免糊底。

3、放至鍋壁不燙手時,加入原味酸奶攪拌均勻。

4、倒進(jìn)容器,裹上毛巾,放溫暖處發(fā)酵至濃稠。

5、存入冰箱冷藏室,隨吃隨取,取時要用無油無水的干凈勺子。

小訣竅

1、牛奶加熱至微沸,是為了消毒,使成品保質(zhì)期長些,如果做的量比較少,可以加熱至不燙手的溫度,直接兌入酸奶即可。

2、之所以強(qiáng)調(diào)不燙手的溫度,是因為這個溫度最有利于發(fā)酵,溫度太高會把菌燙死,溫度低了會使發(fā)酵時間過長。

3、糖的量根據(jù)個人喜好添加,喜歡甜的,多放糖,喜歡酸的,少放糖。

4、在發(fā)酵過程中,沒經(jīng)驗的朋友最好勤看發(fā)酵情況,避免發(fā)酵過頭,如發(fā)現(xiàn)成品最上層出現(xiàn)水狀透明液體,就是發(fā)酵過了頭,奶清淅出來了,須立即將酸奶移入冰箱冷藏,吃時拌勻。

很多童鞋追問發(fā)酵時間,就此作答:發(fā)酵時間因氣溫不同而有差別,夏天三十多度環(huán)境下,發(fā)酵時間兩三個小時,冬天室溫二十度左右,可以在室溫下放置一晚。

5、如室溫太低,不利于發(fā)酵,可以把酸奶放入稍加溫的微波爐、烤箱或電飯鍋里,甚至可以放在微溫的蒸鍋蒸屜上,但注意溫度要控制好。

關(guān)于這一點很多童鞋也有追問,在這補(bǔ)充說明:微波爐高火叮兩三分鐘,用手試一下爐內(nèi)溫度,感覺不燙手就可以把酸奶放進(jìn)去發(fā)酵了;蒸鍋里放水加熱,水不要煮開,煮到鍋內(nèi)溫度剛好不燙手時關(guān)火,放入酸奶發(fā)酵,記住是鍋內(nèi)溫度,而不是水溫;同理,烤箱和電飯鍋都可以加熱到不燙手的溫度來發(fā)酵酸奶。如果有廚用溫度計的話,可以量一下,溫度在30度左右最好,利用這些輔助設(shè)備發(fā)酵的,就不用裹毛巾了。

6、做好的酸奶不要吃完,留一點下次做酸奶時當(dāng)引子用。

有哪些注意事項?

1.酸奶主要就是牛奶通過菌種發(fā)酵而成的,這個過程需要微生物的參與,但是我們?nèi)粘I钪谐涑庵鞣N各樣的細(xì)菌,裝牛奶的器物,牛奶等等都可能含有雜菌,因此在發(fā)酵牛奶前要先做好殺菌這個步驟,清除不需要的雜菌,然后再添加有益菌群進(jìn)行發(fā)酵。

2.家里自制酸奶的時候需要把溫度維持在42℃~45℃,這個溫度是嗜熱鏈球菌和保加利亞乳桿菌最適宜的發(fā)酵溫度,而在家里很難做到精準(zhǔn)的恒溫,就很有可能導(dǎo)致酸奶受熱不均勻,這樣就可能導(dǎo)致局部發(fā)酵不足而有些卻發(fā)酵過度,因此很多人購買了酸奶機(jī)進(jìn)行發(fā)酵,酸奶機(jī)會幫助維持溫度的恒定。

3.之前就有提到在發(fā)酵酸奶前,要先把容器進(jìn)行消毒,而消毒有很多種方式,這里推薦的是高溫消毒,因為如果使用消毒液的話,可能會在容器上有所殘留,所以用高溫消毒方式比較好,而如果使用高溫消毒的話,對于發(fā)酵的容器就有些要求,瓷器或者耐高溫的塑料制品相對而言會比較好些。

4.酸奶的發(fā)酵是通過菌種完成的,而其中一種菌種就是乳酸菌,而乳酸菌對于發(fā)酵的環(huán)境有所要求,乳酸菌是厭氧菌,無氧的環(huán)境更有利于乳酸菌的發(fā)酵,因此在發(fā)酵的時候要注意容器的密閉性,最好是帶有密封蓋子的容器。

5.家里自制酸奶的時候要注意制作的量,一次最好不要做太多,因為自制酸奶如果放久了,會越變越酸影響口感,一次500ml-1000ml之間適宜。

6.在制作酸奶的時候不要放糖,果醬之類增加風(fēng)味的物質(zhì),這樣可能會影響酸奶的發(fā)酵,可以在準(zhǔn)備食用的時候根據(jù)口味放蜂蜜,糖,也可以放各種水果,根據(jù)自己的喜好進(jìn)行添加。

7.在選用原料牛奶的時候,不宜用奶粉沖泡的牛奶作為發(fā)酵的原料,也不宜選用原料為奶粉制成的復(fù)原乳作為發(fā)酵酸奶的原料,只能選用純牛奶做酸奶發(fā)酵的原料。

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