你的皮膚護理是否過度?

　　1、本來正常的皮膚開始出現(xiàn)敏感皮的傾向，經(jīng)常發(fā)紅、刺痛或者對某些護膚品過敏;

　　2、總是對自己的皮膚現(xiàn)狀不滿意，頻繁的更換保養(yǎng)品(一個月2次以上);

　　3、每周至少要去角質(zhì)兩次，每天至少用清潔產(chǎn)品洗兩次臉;

　　4、同時開啟并使用數(shù)十種保養(yǎng)品。

　　如果能滿足兩條上面的條件，說明你的皮膚已經(jīng)有過度護理的危險了。

　　清潔過度

　　適當?shù)那鍧崒τ谄つw來說是很重要的，但是做過頭也容易變成一種損傷。

　　最常見的清潔誤區(qū)就是不管是干皮油皮，都喜歡選擇清潔力很強的皂基潔面——因為在很多人看來，臉洗完像被洗潔精刷過的盤子一樣能搓得“咯吱咯吱”響那才叫清潔到位。實際上，雖然正常皮膚適當?shù)氖褂迷砘粫袉栴}，但是干皮和油皮可不好說。皂基強大的去脂能力會讓本來就皮脂分泌不足的干皮雪上加霜;而對于油皮來說，皂基潔面也會加重毛孔周圍的角質(zhì)堆積，導(dǎo)致毛孔堵塞、黑頭、痘痘等一系列問題。另外由于我國很多地區(qū)水質(zhì)偏硬，皂基和硬水發(fā)生反應(yīng)產(chǎn)生的沉淀對于皮膚來說也是一種傷害。

　　作為清潔的另外一個重要方面，去角質(zhì)只是去除皮膚表面的老廢角質(zhì)，防止毛孔堵塞，并不能像很多產(chǎn)品宣傳的那樣“清潔毛孔”。所以去角質(zhì)對于已經(jīng)形成的黑頭沒有直接作用。皮膚角質(zhì)層自身的代謝大概是一個28天的循環(huán)，如果去角質(zhì)過于頻繁，把尚未脫落的角質(zhì)層也一并去除，會導(dǎo)致皮膚失去自我保護的能力，導(dǎo)致敏感和泛紅。

　　干皮和油皮都應(yīng)該選擇溫和的潔面;去角質(zhì)頻率應(yīng)該控制在1~2周一次，特別敏感的皮膚甚至可以一個月兩個月一次;有黑頭困擾可以適當使用含有水楊酸的產(chǎn)品幫助加速黑頭代謝。