涂防曬霜的正確步驟 防曬用量要足夠

• 2018年7月3日 YangJinZhu來源：真魅博客 721 43
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說到如何用好防曬，我們以前也講過，防曬產(chǎn)品需要一定的使用量才能達(dá)到產(chǎn)品包裝上標(biāo)識的防曬指數(shù)，如果使用量不夠的話，實際防曬指數(shù)肯定會降低。

2.1涂完防曬等一段時間再出門

最重要的一點，就是要讓防曬產(chǎn)品自己成膜一段時間，等成膜完成后再出門接受陽光的摧殘。這是因為成膜是需要花時間的，而且防曬產(chǎn)品形成抗水能力（如果有的話）也需要時間。

我們皮膚上形成的這一層防曬膜，其實是防曬產(chǎn)品中的水分及揮發(fā)性成分（比如酒精，硅油）揮發(fā)離開皮膚后所形成的，由防曬劑，油脂，保濕劑，乳化劑，高分子等組成的一個混合的膜。然而揮發(fā)性成分跑掉然后成膜，本身是需要時間的，這需要數(shù)分鐘至半小時不等。

產(chǎn)品使用時我們推薦這樣做，實際上在測防曬值時也是同樣要求。國家公布的2015版化妝品安全標(biāo)準(zhǔn)中，也是明確標(biāo)明了在測試SPF,PA，防水性能里，要求：”涂抹樣品后應(yīng)等待15-30分鐘”。

因此，很多美國防曬產(chǎn)品中也不忘記在產(chǎn)品包裝上注明要提前30分鐘使用后再出門的標(biāo)識。

總之，你的操作并不是要求嚴(yán)格等15~30分鐘后再出門被太陽曬，但你一定要有成膜需要時間的意識。如果你實在無法嚴(yán)格提前涂再出門，也并不是一點防曬效果也沒有，只是在沒有成膜前，防曬效果會減弱。但如果是大熱天一出門你肯定就會流汗的話，為了保證防曬產(chǎn)品的效果與防水性能（如果產(chǎn)品有宣稱防水的話），那就需要先涂好等15分鐘后再出門。

文章寫到這里，你以為你提前涂好防曬讓防曬成膜就能做好防曬了？ 不，后面的如何用手涂才是重點。

2.2 涂抹太用力，來回揉搓，都是幫倒忙

本文前面提到過我們的皮膚表面其實是不平整的，更多的時候，我們涂的防曬料體都進(jìn)入了皮溝處，而皮丘處卻很少。根據(jù)文獻(xiàn)數(shù)據(jù)計算表明，使用量為2mg/cm2 時，涂抹的防曬霜中至少有 50%的產(chǎn)品會殘留在皮膚上的細(xì)紋內(nèi)。

我們可以把防曬的涂抹分為三個階段：涂抹時、涂抹后和靜止階段。

涂抹時階段：手部涂抹防曬時對防曬料體有周期性的剪切力，此時防曬料體開始在皮膚上擴(kuò)展到更多的皮膚表面處。

涂抹后階段：也就是剛剛涂完的短時間內(nèi)以及防曬產(chǎn)品成膜前的階段，涂完產(chǎn)品后防曬產(chǎn)品并不是馬上就停止流動了，而是由于內(nèi)部作用力會讓防曬霜/乳半固體物質(zhì)發(fā)生流動

靜止階段：也即成膜后，這時只要外部沒有外力，無流動現(xiàn)象發(fā)生。

一款防曬產(chǎn)品你拿到手里后，能不能使用好，就是防曬產(chǎn)品的涂抹階段的事情了。因為這個階段的涂抹決定了后面防曬產(chǎn)品的成膜性能。（涂抹后階段，則是由于配方的特性決定的，你只能決定你買了哪個產(chǎn)品）

因為皮膚的凸起區(qū)是決定防曬能力的關(guān)鍵，這個區(qū)域上的防曬膜越厚，防曬效果越佳。但涂抹時施加的壓力和長時間的涂抹會增加褶皺（皮溝）中的填充量，也就是過勐的涂抹，防曬產(chǎn)品都擠到皮溝皺紋里去了，而皮丘（凸起區(qū)）處覆蓋的防曬就少了，這樣就會導(dǎo)致防曬性能降低。 所以涂抹防曬霜時一定不要用力過大、過勐或是長時間揉搓防曬，防曬產(chǎn)品又不要吸收，你拼命揉搓，搓出泥來后還怪產(chǎn)品不好用，又說用了被曬黑了，防曬產(chǎn)品其實是很冤的。

所以總結(jié)一下正確的涂抹方式： 輕輕抹勻，讓防曬薄膜自然變干。我們之前提到過刀切涂抹的建議，也就是用手掌或是4個手指伸直并攏，將防曬料體輕輕涂在皮膚上，不要來回搓，而是應(yīng)該按一個方向輕輕涂抹。

由于涂抹的重要性，如何讓涂抹過程中，甚至涂抹后階段，讓在皮膚褶皺（皮溝）的防曬料體更多地帶到皮膚表面和凸起區(qū)（皮丘）,對防曬產(chǎn)品的流變性能來說，是一種考驗。然而真的有辦法可以讓防曬料體從低處自動爬到高處去嗎？ 有，下面就講一些，但需要一點專業(yè)知識了。

關(guān)于防曬涂抹的總結(jié)：

好了，恭喜你看了一堆學(xué)院派的護(hù)膚文章。即使頭大也不要擔(dān)心，至少要記得如下幾個要點：

防曬要足量涂抹。否則SPF50的防曬產(chǎn)品涂出來可能只有SFP10甚至更低。

出門前就要涂好防曬，以便形成防曬膜，達(dá)到更好的效果。

在涂抹時更要注意，輕輕抹勻，不要來回用力搓，而是應(yīng)該按一個方向輕輕涂抹，以免這些防曬都被擠到褶皺（皮溝）里去了。

更好，更智能的防曬技術(shù)還沒有成熟，但值得期待。

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