北京已陷五級重度污染 重污染天氣對人體危害及出門注意事項

• 2018年11月26日 WuYaNan來源：訊網(wǎng) 658 38
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北京環(huán)保監(jiān)測中心最新消息，北京今晨全市已達五級重度污染，預計今日東部和南部將達六級嚴重污染，本輪污染為今年秋冬季以來最嚴重的一次區(qū)域污染過程。

北京環(huán)保監(jiān)測中心最新消息，北京今晨全市已達五級重度污染，預計今日東部和南部將達六級嚴重污染，本輪污染為今年秋冬季以來最嚴重的一次區(qū)域污染過程。

11月14日，北京遭遇重度霧霾天氣，在北京木樨地、甘家口等地附近，記者看到大霧籠罩著街道和建筑，路上能見度低，不遠處的建筑在霧中若隱若現(xiàn)。此前，11月13日，北京啟動空氣重污染黃色預警，這也是北京發(fā)布最新修訂版空氣重污染應急預案后啟動的首個黃色預警。

當天上午7點45分鐘，北京的實況空氣質(zhì)量狀態(tài)圖上多顯示為代表警示性的紫色。PM2.5指數(shù)達到276。北京市環(huán)保局發(fā)布的消息顯示，本輪重度污染過程預計污染峰值發(fā)生在13日夜間至14日夜間,15日白天擴散條件逐步好轉(zhuǎn)，空氣質(zhì)量將逐步改善。

當前，京津冀中南部和東部、河南大部、山東西北部、遼寧西部、安徽北部等地區(qū)PM2.5濃度普遍達到重度污染以上級別，廊坊、唐山、保定、邯鄲等城市均達到嚴重污染水平，北京7時PM2.5濃度為152微克/立方米，進入重度污染水平，8-9時污染水平繼續(xù)升高。

該中心表示，此次重污染過程影響范圍廣，污染程度較重，為今年秋冬季以來最嚴重的一次區(qū)域污染過程。26日，受閉合低壓影響，中層西南風為主且升溫明顯，擴散條件進一步轉(zhuǎn)差，在區(qū)域性污染及不利氣象條件共同作用下，北京PM2.5濃度還將有所上升，預計該污染過程將持續(xù)至26日夜間，26日白天空氣質(zhì)量指數(shù)240-260，5級重度污染，東部和南部地區(qū)會達到6級嚴重污染水平。

重污染期間，請市民朋友密切關注空氣質(zhì)量變化，妥善安排出行活動，注意做好健康防護。26日夜間，受冷高壓偏北風影響，空氣質(zhì)量轉(zhuǎn)好，27日預計空氣質(zhì)量2級良。

對人體有哪些危害?

傷肺

事實上，科學家們早已指出，灰霾(Dust-haze，人們習慣稱之為霧霾)會使肺癌風險驟增，導致全球居民平均減壽一歲。

誘發(fā)哮喘

每年，全球有1600萬人因為吸入細顆粒物PM2.5而誘發(fā)哮喘，更有170萬兒童在PM2.5和NO2的污染環(huán)境中壽命減少甚至早夭。

傷皮膚

廣州軍區(qū)武漢總醫(yī)院皮膚科醫(yī)生給她做了過敏源測試，發(fā)現(xiàn)她對一些化學污染物過敏，而這些物質(zhì)都是霧霾的主要成分。在接受了對癥治療后，楊小姐病情明顯好轉(zhuǎn)，昨日她來到義診現(xiàn)場復查。醫(yī)生提醒她外出最好戴口罩、手套，勤洗手洗臉。

該院皮膚科晏洪波主任醫(yī)師介紹，氣象因素(包括霧霾、季節(jié)更替等)的確容易引發(fā)皮膚病。

傷血管

嚴重霧霾含有懸浮污染物很多，可吸入污染物進入人體后，對人體心腦血管會有一定的影響，空氣濕度較大時會使人感覺胸悶，有導致血壓升高的風險。

細菌感染性疾病增加

長期暴露在嚴重霧霾中，細菌感染性疾病會增多。嚴重霧霾阻擋了陽光照射或使陽光微弱，會使土壤表面的細菌微生物快速繁殖，引起各種細菌感染性疾病的發(fā)生。

我們需注意些什么?

1、不要戴隱形眼鏡出門

武漢市普仁醫(yī)院眼科主任趙銘說：“霧霾天外出，最好不要戴隱形眼鏡，隱形眼鏡就像是顆粒物的‘吸塵器’，會粘附霧霾中的細菌病毒。導致眼睛過敏或感染，引發(fā)角膜炎等眼疾?！?/p>

彭建軍說，對付干眼癥，眼部熱敷熱熏比眼藥水更有效。用40℃-45℃熱水浸過的毛巾熱敷眼睛15分鐘，也可以用一杯開水熱熏眼睛，平時有意識地多眨眼睛。

2、出門戴有效的口罩

初步研究發(fā)現(xiàn)，霧霾中的PM2.5濃度越高，皮膚細胞死亡率就越高，過敏性皮炎患者人數(shù)就會增加。尤其是那些皮膚嬌嫩的婦女，更易“中招”，應做好必要防護。

3、不晨練

如需戶外鍛煉，最好等太陽出來以后，上午10時到下午6時為宜，這時太陽出來后曬到地面，大氣上下對流，污染空氣向高空擴散，對人體的危害會減小。

她同時提醒，老年人也可以選擇一款專業(yè)防顆?？谡郑骸安贿^慢阻肺、哮喘病的老患者戴上專業(yè)口罩后最好只散散步，否則容易引起更劇烈的呼吸不暢。”

4、室內(nèi)不建議長時間緊閉門窗

長期在室內(nèi)活動時，不建議長時間緊閉門窗，室內(nèi)空氣在長時間緊閉的情況下，也會有有害物質(zhì)的積累，適當?shù)脑谏衔缂鞍碇伴_窗通風能更事宜。經(jīng)相關經(jīng)驗證明，空氣凈化器能一定程度的減少空氣中的懸浮微顆粒，條件允許的情況下，可適當使用空氣凈化器。

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