酸棗仁是酸棗的成熟種子，也是一味很有名的藥材，不僅具有非常高的藥用價(jià)值，還可以作為養(yǎng)生食材。分布于我國(guó)大江南北。
酸棗仁是酸棗的成熟種子，也是一味很有名的藥材，不僅具有非常高的藥用價(jià)值，還可以作為養(yǎng)生食材。分布于我國(guó)大江南北。
一、國(guó)產(chǎn)酸棗仁多少錢(qián)一斤?
價(jià)格的不穩(wěn)定，隨著地區(qū)、生產(chǎn)地、品質(zhì)等多種原因不同，它的價(jià)格也會(huì)有所區(qū)別。一般在每斤120-170元左右，有些品質(zhì)好的價(jià)格在每斤200元以上。另外，批發(fā)的價(jià)格肯定要比藥店零售要便宜，不同的購(gòu)買(mǎi)方式對(duì)它的價(jià)格也有所影響，大家可以根據(jù)自身的需求量來(lái)選擇購(gòu)買(mǎi)方式。但是近幾年它的價(jià)格上漲較快，最主要的原因還是現(xiàn)代人壓力過(guò)大，失眠現(xiàn)象較嚴(yán)重，所以酸棗仁的市場(chǎng)需求極大，導(dǎo)致價(jià)格上漲。
二、酸棗仁有哪些功效與作用?
酸棗仁當(dāng)中含有多種生物堿、氨基酸、鈣、鋅、鐵、銅等多種成分，其主要的作用有以下幾個(gè)方面：
1.鎮(zhèn)靜催眠
酸棗仁之所以常被用于治療失眠等方面的疾病癥狀，主要在于其具有鎮(zhèn)靜催眠的作用，可以舒解緊張、焦慮、抑郁、記憶力減退、神經(jīng)衰弱等不適癥狀。
2.降壓作用
研究顯示，酸棗仁液對(duì)于心臟收縮有加強(qiáng)作用，同時(shí)可以使微血管管徑擴(kuò)張，進(jìn)而達(dá)到降低血管壓力的作用。
3.增強(qiáng)免疫
酸棗仁還是一種具有增強(qiáng)免疫作用的中藥材，其中含有豐富的維生素C可以提高機(jī)體的抗氧化作用，同時(shí)可增強(qiáng)巨噬細(xì)胞的吞噬功能，進(jìn)而增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。
4.養(yǎng)生食療
酸棗仁用于食療常見(jiàn)的做法有：生地酸棗仁粥、靈芝茯苓酸棗仁燉豬心等。
生地酸棗仁粥可以滋養(yǎng)安神勁兒養(yǎng)陰清心，適宜心陰不足、心悸失眠的人群;靈芝茯苓酸棗仁燉豬心可以益氣、安神、延緩衰老。
三、酸棗仁的服用禁忌
1.酸棗仁對(duì)于腹瀉的人群不宜，容易加重腹瀉癥狀，此外，有實(shí)火或是腎虛夢(mèng)遺的人群慎用。
2.酸棗仁有一定的降壓作用，對(duì)于低血壓人群應(yīng)慎用，孕婦人群也應(yīng)禁忌。
3.日常使用酸棗仁不可過(guò)量，因?yàn)榇罅糠每梢鹬卸痉磻?yīng)。
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