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花膠的功效與作用 花膠怎么泡發(fā)去腥?

  • 2018年5月7日 FanTianQing來源:今日頭條 821 50
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花膠即魚肚,是將特定種類的魚鰾切開曬干而成。因其富含有豐富的膠質(zhì),故得名“花膠”,又名“魚膠”。它有著“海洋人參”的美譽,與魚翅、燕窩等并稱“八珍”,可見它的營養(yǎng)價值是極高的。

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花膠即魚肚,是將特定種類的魚鰾切開曬干而成。因其富含有豐富的膠質(zhì),故得名“花膠”,又名“魚膠”。它有著“海洋人參”的美譽,與魚翅、燕窩等并稱“八珍”,可見它的營養(yǎng)價值是極高的。

花膠的種類有很多種,都是來自不同種類的魚鰾,價錢也多有不同,都是根據(jù)所用魚材的稀有程度而言的。頂級魚膠排名依次是魚膠之王金錢鳘魚膠(黃唇魚)、白花膠(大白花魚)、黃花膠(大黃花魚)、鳘魚膠(大鳘魚)、門鱔膠(大門鱔)。這些魚膠由于非常罕見,也會被不少喜愛著當做藏品進行收藏。

花膠富含有豐富的蛋白質(zhì)、多種維生素以及鈣、鐵、鋅等微量元素。不僅是有名的特色筵席,還具有很好的營養(yǎng)價值和藥用價值。

花膠的功效與作用

“花膠能補腎益精,滋養(yǎng)筋脈,能治療腎虛滑精及產(chǎn)后風(fēng)痙?!边@是《本草綱目》對于花膠功效的記載。

1、花膠含有極為豐富的蛋白質(zhì)及膠質(zhì),有益氣補腎、滋陰養(yǎng)顏等功效,尤其適合身體較虛弱者長期食用,具有很好的藥用價值。

2、魚鰾中含有的大量膠原蛋白是人體蛋白質(zhì)的組成原料,而且易于人體吸收,有著延緩衰老的作用,可以使肌膚光滑飽滿、富有彈性,是廣大女性的美顏圣品。

3、花膠中的蛋白質(zhì)含量高達百分之八十,而脂肪含量僅有百分之零點二,是低脂肪高蛋白的最佳養(yǎng)生食物。

4、由于花膠中富含有豐富的營養(yǎng)元素,對人體各部分都有良好的滋補功效。而且對象也不受限制,男女老少均可食用。

花膠怎么泡發(fā)去腥

1、一般花膠用冷水浸過夜。

2、將花膠放進沸水里約20分鐘,熄火,焗至水和暖。取出再泡冷水,每天要換水(切忌沾到肥油)。

3、花膠為膠質(zhì)極重之物,容易黐底,煲時宜用竹笪墊底,以防燒焦。

4、煮用時應(yīng)用姜、蔥、油、鹽、燒酒起鑊,放入水,待水滾,把花膠放進沸水滾,約15分鐘以除腥味。

5、花膠煲得時間長便會漸漸溶化。

吃花膠的注意事項

花膠對于一般人都是可以食用的,尤其是適宜腎虛之人滑精遺精、帶下者食用;適宜產(chǎn)后血暈者食用;適宜食道癌、胃痛者食用;適宜腦震蕩后遺癥者食用;適宜腎虧腰膝酸痛者食用以及痔瘡之人食用。

但是,因為魚鰾味厚滋膩,胃呆痰多、舌苔厚膩者是忌食的;感冒患者忌食;食欲不振和痰濕盛者忌用;經(jīng)過驗證對蛋白質(zhì)過敏者,不要吃花膠;1—8歲小朋友不要吃花膠,尤其是女孩子,花膠膠原蛋白充足,容易造成女孩子早熟。

另外,在給老人和兒童吃花膠的時候,不要太多,花膠不是藥,給生病了、虛弱的人多吃花膠是錯誤的理論?;z的功能在于慢慢增強人體的免疫力,性情溫和,營養(yǎng)豐富,對吸收的要求也同樣很高,給兒童和老人過多的吃花膠,他們的消化系統(tǒng)可能難以吸收的。

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