夏季失眠多夢、體倦乏力屬心脾兩虛可用歸脾丸

• 2021年7月6日 YangJinZhu來源：互聯(lián)網(wǎng) 1043 66
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　　俗話說，春宜養(yǎng)肝，夏宜養(yǎng)心。夏季天氣炎熱，困擾我們的健康問題也越來越多， 比如，由于夏季天氣炎熱，很多人晚上會心情煩躁，輾轉(zhuǎn)不眠。

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　　特別是夏至過后，進(jìn)入一年中最為炎熱的時段，人體易出現(xiàn)乏力、疲倦等“苦夏”癥狀，整個人都是蔫蔫的，沒有精神。再加上大量出汗使水鹽代謝失調(diào)，胃腸功能減弱，心血管系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)增加，各項器官出現(xiàn)疲勞。

　　還有很多人，由于工作壓力大，節(jié)奏緊張，一到夏天天氣特別炎熱的時候，就容易出現(xiàn)心情煩躁，體倦乏力，食欲不振的情況。這些在中醫(yī)看來就屬心脾兩虛的情況。

　　心脾兩虛的人往往表現(xiàn)為臉色蒼白、健忘失眼、眩暈頭痛、乏力、皮膚瘀斑，舌苔白、指紋淡、頭發(fā)黃而稀疏等。

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　　心脾兩虛，又會導(dǎo)致身體氣血不足，出現(xiàn)心悸，失眠，乏力，少氣懶言，身體虛弱等情況，從而容易得病，影響生活工作，甚至有些患者可能會對自己的身體和生活失去信心，所以心脾兩虛的人要調(diào)理自己的情緒，放松心情，同時可以服用中成藥歸脾丸來調(diào)理。

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　　歸脾丸是益氣健脾養(yǎng)血安神的經(jīng)典方劑，是夏季養(yǎng)心、養(yǎng)血安神最合適的中藥之一。歸脾丸是由黨參、白術(shù)、黃芪、茯苓、當(dāng)歸、木香、大棗、遠(yuǎn)志、酸棗仁、龍眼肉、炙甘草等十多味中藥組成，心脾兩虛、失眠多夢的人可以對證服用，調(diào)理好心脾，睡眠會好很多。在品牌選擇上盡量選擇大廠家的知名品牌，比如仲景宛西制藥生產(chǎn)的仲景牌歸脾丸，藥材道地，制作工藝采取濃縮丸劑型，服用攜帶方便，且易吸收，很受現(xiàn)在快節(jié)奏人群青睞。

　　另外，心脾兩虛的人在生活中也要調(diào)整好飲食起居，按時睡眠，適當(dāng)飲食，晚上泡腳按摩穴位等，都有益于心脾兩虛癥狀的調(diào)理。

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　　自2020年以來，仲景宛西制藥與中國大品種聯(lián)盟合作，建立經(jīng)典中藥價值評價模型，通過科技評價、處方狀況、藥材資源、功能主治與臨床契合度等多維研究，挖掘經(jīng)典價值。

　　運(yùn)用這一模型，對經(jīng)典中藥產(chǎn)品做出價值評價。和河南中醫(yī)藥大學(xué)教授、河南中醫(yī)藥大學(xué)臨床醫(yī)院名醫(yī)，以及管理和市場一線的工作者一道，在尊重歷史和組方、參照說明書的前提下，又充分考慮滿足時代需求，提出了“用中醫(yī)理論科普化，辨品類；用五部十六法講單品”的研究方法，形成了較完整的經(jīng)典中藥研究體系，稱為仲景“三分鐘講透經(jīng)典”。

　　仲景“三分鐘講透經(jīng)典”在尊重歷史的基礎(chǔ)上，順應(yīng)現(xiàn)實科學(xué)拆解經(jīng)方，深挖經(jīng)方內(nèi)核，力求將中醫(yī)理論通俗化，并以繪本、讀本、視頻等好懂易記的形式作最終呈現(xiàn)。旨在用科學(xué)而又生動的語言與形式，在有效接觸時間內(nèi)還原經(jīng)典內(nèi)涵，講透經(jīng)方主要治療病種及病癥，實現(xiàn)讓“講者易講，聽者易懂，患者易用”的目標(biāo)。

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